痔疮是一种常见的肛肠疾病，痔疮危害大，得了痔疮非常痛苦。由于各种工作和生活因素，比如久坐、久站、负重跋涉，喜食辛辣、麻辣食品等都十分容易令人患上痔疮或者加重痔疮病情。现代人们工作压力大，容易忽略排便，久而久之就会导致便秘发生，极容易诱发痔疮，影响身体健康。

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怎样才能避免痔疮疾病？

痔疮的形成源于生活中的不良习惯，而且是由于体内燥热，加上肛门局部的血液循环不畅而形成，所以还要从饮食起居入手，方能起到缓解痔疮的症状。

1、合理饮食预防痔疮：饮食要规律，不要经常不吃，饥饿的时候容易暴饮暴食，而且吃饭也不要挑食，要做到均衡摄入，如油腻、辛辣刺激性、高蛋白脂肪食物，要尽量的少吃，避免使肠道燥热。

2、合理的安排工作和生活预防痔疮：不要经常熬夜、加班，也不要性生活不洁、房事过度等，这些不良的生活习惯，都会导致身体的抵抗力下降，诱发痔疮。

3、经常练习下蹲运动：有空的时候就做下蹲运动，一定要蹲到底，再慢慢地站起来，动作愈慢效果愈好。不要扶着其它的物件和其它人，要靠自己的大腿和耻骨尾骨肌的力量，这样能够有效的锻炼肛门肌肉的弹性，促进肛门局部的血液循环。

4、多做提肛运动：两腿夹紧，呼吸收缩平衡，也是预防痔疮非常有效的方法，对于便秘引起的肛门括约肌松弛，也有非常好的效果。

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痔疮要早发现、早治疗：(夏季怎样预防痔疮有效)

一、便血：出血一般发生在便前或者便后，有单纯的大便出血，也会与大便混合而下。血色鲜红，其出血时呈喷射状、点滴状、擦拭带血等。

二、便痛：肛周的神经系统比较发达和敏锐，受到刺激后很容易发生疼痛。痔疮患者依据病情程度主要表现为轻微疼痛、刺痛、灼痛、胀痛等。

三、肿物脱出：主要是中晚期症状，痔核的不断增大，使粘膜及粘膜下层与肛层分离，排便时，内痔结节可下降到齿状线以下，游离于肛管之外，经肛门脱出。轻者只有在排便时才会脱出肛外，重者在咳嗽、压腹、用力下蹲时即可脱出。

四、分泌物流出：痔疮晚期，因肛门括约肌松弛，又因直肠黏膜受痔的刺激，引起分泌物增多，常有分泌物由肛门流出。轻者大便时流出，重者不排便时也自然流出。

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消融方法除痔：

福州医博肛肠医院有限公司 肛肠医生介绍消融方法是强生公司率先推出的一种几乎伤的治疗方法。因此，术后几乎没有痛感，对各种肛肠疾病具有治疗时间短，不结痂、无异味、血管闭合好、不出血、保险、不感染、和并发症等优点。

方法优势：时间短（每枚痔核3-6秒），可控性好，局部操作性强，不碳化、不结痂、血管闭合好、在短的时间内达到病灶坏死、干结，继而脱落，得到满意的治效果果。

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